Eu sou Dr. felipe Amoedo, médico urologista em Salvador-Ba, e uma pergunta frequente em meu consultório é se a semente de abóbora é mesmo boa para a próstata.

As sementes de abóbora têm sido tradicionalmente utilizadas como remédio natural para problemas de próstata, incluindo a inflamação prostática, conhecida como prostatite, e o aumento benigno da próstata.

Vamos discutir se há suporte científico para essas alegações.

Há alguns estudos que sugerem que compostos encontrados nas sementes de abóbora podem ajudar a aliviar os sintomas do trato urinário inferior (LUTS) associados a condições como a prostatite e a hiperplasia benigna da próstata (HPB). As sementes de abóbora são ricas em fitoesteróis, zinco e outros nutrientes que têm propriedades anti-inflamatórias e diuréticas.

Estudos clínicos que exploram os efeitos das sementes de abóbora em LUTS fornecem resultados mistos, com alguns indicando melhora nos sintomas e outros mostrando pouco ou nenhum benefício quando comparados a um placebo. Por exemplo, uma pesquisa publicada no “Journal of Medicinal Food” encontrou uma melhoria modesta nos sintomas urinários e na qualidade de vida em homens que consumiram um extrato de semente de abóbora.

Mecanismos Potenciais

Os mecanismos pelos quais as sementes de abóbora podem beneficiar a próstata ainda não estão completamente esclarecidos. Acredita-se que os componentes nutricionais possam contribuir para:

• Redução da Inflamação: As propriedades anti-inflamatórias podem ajudar a reduzir o inchaço da próstata.
• Regulação Hormonal: Alguns compostos podem interferir na conversão de testosterona em dihidrotestosterona (DHT), um hormônio associado ao crescimento prostático.
• Melhora da Função Urinária: Efeitos diuréticos e relaxantes sobre os músculos do trato urinário podem melhorar o fluxo urinário.

Enquanto a medicina alternativa frequentemente abraça o uso de sementes de abóbora para LUTS e prostatite, a comunidade médica tradicional tende a ser mais cautelosa, preferindo evidências mais robustas antes de recomendar seu uso como tratamento primário. No entanto, devido ao seu perfil de segurança geralmente bom e ao valor nutricional, muitos profissionais de saúde não veem problema em incluir sementes de abóbora como parte de uma abordagem dietética mais ampla para o manejo dos sintomas de LUTS.

Embora existam algumas evidências científicas que suportam o uso de sementes de abóbora para melhora dos sintomas de LUTS, são necessárias mais pesquisas para estabelecer a eficácia e os mecanismos exatos. Pacientes interessados em utilizar sementes de abóbora como parte de seu regime de tratamento devem consultar um profissional de saúde para assegurar que isso complemente de forma segura e eficaz os métodos convencionais de tratamento da prostatite e outras condições prostáticas.

O uso de fitoterápicos pode atrasar o diagnóstico e tratamento com medicamentos mais eficazes, o que pode impactar na evolução da doença e retardar a melhoria da qualidade de vida.

Se você tem sintomas do trato urinário, entre em contato com a nossa equipe e agende uma consulta com um urologista especialista.

Dr. Felipe Amoedo – Urologista e Andrologista Salvador Bahia atendimento em CEMED HSR Ondina , Hospital São Rafael, Núcleo Oscar Freire – NOF, Uro+ Urologia | Centro Médico Hospital Aliança

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